متابعات : تي نيوز

مكتب الصحة النفسية

قسم الارشاد والتثقيف الصحي يقدم بعض المعلومات بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية
تحت شعار
( الصحة النفسية في مكان العمل )

⚡علامات التمتع بالصحة النفسية

التوازن والاستقرار العاطفي

المرونة النفسية والقدرة على ادارة الضغوط وحل المشكلات

الشعور بالرضا والراحة وعدم التوتر والقلق بشكل دائم

التوافق الروحي مع القيم والمعتقدات

القدرة على التواصل والتفاعل الجيد مع الاخرين

الامتنان والنظرة الإيجابية (القدرة على المسامحة وتجنب النقد الهدام والتخلص من المشاعر السلبية مع الاخرين)

تقدير الجمال والابداع

الثقة بالذات والتفاؤل بالمستقبل

الاهتمام بالجانب الدارسي والمهني والاجتماعي

القدرة على تحديد الاهداف والعمل عليها بشكل مستمر

⚡لماذا نهتم بالصحة النفسية

ان اعباء الصحة النفسية والعقلية يترتب عليها اثار نفسية واجتماعية واقتصاديةتؤثر بصورة متباينة على السكان والمحرومين من خلال:-

المعاناه- العجز – والفقر والوفيات والاعباء الاسرية

تعاقب اعباء الحرمان على الاجيال

التبعات الفكرية والعاطفية للاطفال

الحد من فرص الحصول على إنجاح الوقاية والعلاج من الامراض .

⚡التفاعل الجيد بين الصحة النفسيةوالرفاه مقياساً ل:_

*التحصيل الاكاديمي
*إنتاجية العمل
*انخفاض في معدلات الجريمة
والإضرار المرتبطة بتعاطي الكحول والمخدرات .

💚 الصحة النفسية الجيدة أساس الإستقرار والتنمية